dayu's: 18 Manfaat Menakjubkan Makan Buah Pisang

Mendapatkan buah pisang sangat mudah tertama di daratan Indonesai. Selain mudah didaptakan karena buah pisang tidak memiliki musim panen dan harga yang terjangkau menjadikan buah ini selalu laris di pasar-pasar. Buah yang dapat digunakan sebagai campuran kue, minuman segar dan bisa diolah menjadi makanan ringan yang nikmat. Tanaman pohon pisang serba guna bukan hanya buahnya saja yang dapat dimanfaatkan tetapi batang pohon pisang, daun pohon pisang, kulit buahnya sampai buahnya bisa dimanfaatkan.

Kndungan nutrisi seperti kalium, nitrogen, fosfor, zat besi, magnesium, Vit C, dan Vit B kompleks yang baik untuk membentuk jaringan tubuh. Mengkonsumsi buah pisang setiap hari sangat baik untuk proses pencernaan. Bahkan buah yang pertama kali boleh dimakan oleh bayi ialah pisang. Piang yang memiliki rasa manis, bertekstur lembut dan memiliki bau tang khas.

Berikut beberapa manfaat menakjubkan dari buah pisang:

1. Dapat menurunkan berat badan

2. Sebagai sumber energi

3. Meningkatkan kesehatan otak

4. Mengobati jerawat digunakan sebagai masker

5. Menghaluskan kelut wajah

6. Menyeimbangkan jumlah cairan tubuh

7. Sebagai obatt sakit maag

8. Mengatasi diabetes

9. Menyembuhkan luka bakar

10. Menyehatkan tulang

11. Mengatasi anemia